邓朗将菜单递给李宓宓，李宓宓看了下菜单，而后又将菜单递还给邓朗，“我没吃过日式料理，还是邓医生看着点吧！”

邓朗闻言，便接过菜单，点了一些日式料理的招牌菜。

不一会儿，菜一道接着一道上来了，李宓宓指着其中的一道菜，问：“这是什么？”

邓朗说：“这是三文鱼刺身。”

李宓宓问：“这是生的吧？！”

邓朗点头，“对，三文鱼刺身就是生吃的。”

李宓宓虽然没说话，但从她皱眉的神情中可以看出，她对生吃三文鱼刺身很排斥。

邓朗将用万字酱油倒入面前的小碟子里，而后，再挤出一块绿色的芥末，用筷子捣碎之后，再从冰块上夹起一块三文鱼片，放入小碟子里蘸了蘸，最后，放入嘴里嚼了起来。李宓宓看的眉头皱的更深了，她问：“好吃吗？”

邓朗道：“很鲜美，你可以试一试！”

李宓宓摇头，脸上的排斥意味甚浓，她说：“我不习惯吃生的东西。”

邓朗说：“生吃三文鱼有很高的营养价值，首先，三文鱼含有大量的维生素d，可以提高对钙等微量元素的吸收。其次，三文鱼刺身含有大量的有益脂肪酸，可提高脑细胞的活性和提升高密度脂蛋白胆固醇，从而防治心血管疾病。所以，你真的可以试一试。”

李宓宓还是坚决摇头，“我真的吃不了生的东西。”

邓朗说：“万事开头难，等真的尝试了，你就会发现，其实，并没有那么难以接受。”

说着，邓朗伸手拿过李宓宓面前的小碟子，倒入万字酱油，再将芥末挤进去，捣碎，帮她调好料。

今晚的邓朗和平时似乎不太一样，虽然李宓宓和邓朗接触并不多，但她知道，邓朗其实并不是一个话多的人，也并不喜欢勉强别人。他最多只会提出他的建议供人参考，不管别人接受或者不接受，他也很少会再说第二遍。可是今晚，为了让李宓宓尝试吃三文鱼刺身，邓朗却一而再的加以劝说。

不过，李宓宓却并不讨厌邓朗这样！

和李安安的胆大、浑身都有一股冲劲不一样，李宓宓的胆子很小，很多事，她其实很想去尝试，但是她却不敢尝试。可是现在在邓朗的劝说之下，李宓宓终于还是迈出了那一步。

只见，李宓宓用筷子夹起了一块生鱼片，蘸了蘸芥末酱，对上邓朗鼓励的眼神，李宓宓慢慢的将生鱼片放进了嘴里。可是她却迟迟的不敢嚼。